Las
molestias en el estómago pueden ser bastante incómodas, sin embargo,
a pesar de la sensación de incomodidad, ¿con qué frecuencia chequeas
lo que realmente está pasando en tu intestino? Conocer los signos y
síntomas de los diferentes tipos de dolores puede ser clave para conocer las
causas subyacentes de tus problemas en el estómago. Aquí te mostramos siete de
los síntomas más comunes, y lo que cada uno de ellos dicen sobre
tu salud:
1. Sensación de ardor en el pecho
Posible causa: El reflujo ácido
El reflujo ácido es causado por el ácido del estómago que se
eleva hacia tu pecho. La mayoría de las personas tienden a experimentar
esta sensación de ardor justo debajo del esternón.
Qué hacer: Por desgracia, no hay
una forma única de evitarlo. Los alimentos que desencadenan la acidez estomacal
pueden variar de persona a persona. Pero una vez descubras qué alimentos lo
están provocando, lo mejor es quitarlos de tu dieta diaria. También puedes
intentar ajustar la posición que usas al dormir, una posición ligeramente
apoyada (en un ángulo de 15 grados) te ayudará a mantener el ácido abajo del
estómago, justo donde pertenece.
2. Dolor alrededor del ombligo
Posible causa: La apendicitis
El dolor de apéndice, por lo general, comienza con un dolor
sordo alrededor de la zona del ombligo. A medida que empeora, el intenso
malestar se moverá hacia el hueso de la cadera derecha.
Qué hacer: En un caso como este, es
importante que vayas al hospital tan pronto como sea posible, ya que es
necesario practicar una cirugía con el fin de que te lo retiren. Si no
tratas la apendicitis de inmediato puedes correr el riesgo de que la
apéndice estalle, lo que es altamente peligroso.
3. Dolor agudo debajo de las costillas
Posible causa: Los cálculos biliares
Los cálculos biliares son pequeños grumos de colesterol y bilis,
que varían desde el tamaño de un guisante hasta el de una pelota de golf. No
importa lo grande o pequeño que sean, pues esta obstrucción en la vesícula
biliar provoca un dolor agudo que tiende a empeorar justo después de comer.
Qué hacer: El estrógeno, el uso
de anticonceptivos y la fertilidad pueden aumentar el riesgo de
desarrollar cálculos biliares, por lo que las mujeres son las más afectadas.
Los cálculos biliares, por lo general, no son motivo de preocupación, sin
embargo, si los problemas persisten, la cirugía puede ser una buena opción.
4.
Sensación de ardor en el estómago
Posible causa: La úlcera péptica
El dolor crónico diario que tiende a empeorar después de
comer es un síntoma clásico de una úlcera. Esta sensación de ardor se produce
en tu intestino.
Qué hacer: Deja de tomar medicamentos
como el ibuprofeno, ya que pueden empeorar el problema. Es también esencial que
visites a tu médico de cabecera. Dependiendo de la gravedad de la
úlcera, puede que tengas que tomar medicamentos o someterte a
una cirugía.
5. Malestar en el vientre e impulso de correr al baño
Posible causa: Intolerancia a la
lactosa
Algunos individuos son incapaces de consumir productos lacteos,
pues el vientre se inflama y empiezan a sentir molestias, que por lo
general se deben a un pequeño problema en el intestino. Por desgracia, se
pone peor. El malestar causado en tu vientre es una combinación de gases y
diarrea.
Qué hacer: El mejor lugar para empezar
es averiguar qué nivel de intolerancia a la lactosa tienes. Unos
trozos de pizza, por ejemplo, puede que no te causen tanto daño, pero
un bocado de helado pueden enviarte directo al baño. Ten
un par de vasos de leche y observa qué pasa. Parte de allí.
6. Calambres intestinales y diarrea crónica
Posible causa: Sensibilidad al gluten
Puedes ser alérgico al gluten o sufrir de
una enfermedad celíaca. En cuyo caso, te darás cuenta de la
hinchazón, gases y calambres en el intestino después de comer alimentos que
contienen gluten.
Qué hacer: El mejor curso de
acción sería probar cómo reaccionas a ciertos alimentos y hablar con tu
médico para determinar cómo eliminarlos. Si tu alergia al gluten persiste o es
grave, es posible que debas hablar con un especialista en nutrición, y
asegurarte de que estás recibiendo los nutrientes que necesitas
7. Diarrea con sangre, dolor y fiebre
Posible causa: La colitis o
enfermedad del Crohn
Los síntomas son generalmente asociados con gases, calambres y
distensión abdominal. También puedes descubrir sangre en las heces,
posiblemente acompañado de náuseas y fiebre.
Qué hacer: Habla con tu médico
inmediatamente. Tanto la enfermedad del Crohn como la colitis operan en un
espectro de gravedad. El tratamiento puede variar dependiendo la gravedad o la
persona. Tu médico puede recetar un medicamento antiinflamatorio o
aconsejarte un tratamiento más extenso. Como siempre, es mejor prevenir
que curar, ya que ambas condiciones pueden parar en el hospital si no se
manejan adecuadamente.
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