El ejercicio puede mejorar la fertilidad masculina - Dr. Mercola

Historia en Breve

·         En los Estados Unidos, la infertilidad es un padecimiento que afecta aproximadamente al 12 % de las personas. Y la infertilidad masculina representa el 30 % del total de los casos de infertilidad

·         Las investigaciones demuestran que el ejercicio continuo de intensidad moderada mejora la motilidad, conteo, morfología y volumen del semen, así como la calidad general del esperma

·         Otras estrategias para mejorar la calidad de los espermatozoides son, llevar una alimentación a base de alimentos enteros; reducir o evitar el consumo de alcohol, tabaco y medicamentos; evitar tener el teléfono celular en los bolsillos del pantalón; y optimizar los niveles de vitamina D

¿Está nadando en agua con residuos fecales? - Dr. Mercola

Historia en Breve

·         Alrededor del 80 % de las albercas públicas, jacuzzis y parques infantiles acuáticos verificados por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) presentaron al menos una violación relacionada con la seguridad o higiene

Por qué no debes guardar reposo si te duele la espalda - Luis Manuel Rivas y otros

“¿Qué me pasa en la espalda, doctor?”, nueva serie de 'Materia' y EL PAÍS VÍDEO sobre los mitos y realidades del cuidado de la espalda, con el doctor Francisco Kovacs

¿Por qué nos dan sacudidas cuando dormimos? - Sarah Palanquest Tost

Son una reacción fascinante del cuerpo, y ni los expertos del sueño se ponen de acuerdo en el origen de los espasmos nocturnos

Va caminando tranquilamente, tropieza con una piedra enorme y se cae al suelo. Justo antes del fatal impacto, se despierta sobresaltado: por suerte, era un sueño. ¿La escena le resulta familiar? No se asuste: es más habitual de lo que pueda pensar.

Qué causa la barriga de mamá de la que muchas mujeres no logran deshacerse

Esa barriga protuberante tan característica de muchas mujeres que fueron madres -persistente incluso cuando no hay sobrepeso-, es en realidad una condición médica que tiene nombre: diástasis de rectos abdominales

Diez remedios caseros para tener una piel tersa y brillante - todomail.com

La apariencia y las cualidades de nuestra piel cambian constantemente a lo largo de la vida. Ya en nuestros 20 años, vemos arrugas alrededor de los ojos, que luego se extiende al resto de nuestra cara, y en etapas posteriores, notamos cambios en nuestra estructura facial que están vinculados a una caída lenta de la piel.

Ocho síntomas de la meningitis que debes atender - Ysabel Taberner López

La meningitis es una enfermedad relacionada con la inflamación de las membranas del cerebro y de la médula espinal. Se estima que los niños son más propensos a sufrirla. Por esta razón hemos elaborado una lista con los principales síntomas a los que debes prestar atención. 

Doce beneficios del perejil para la salud del cuerpo - Alex Nielsen

Probablemente ya conozcas al perejil como una hierba común y presente en muchos hogares, pero ¿sabías que además es extremadamente beneficiosa para tu salud? Incluso cuando se consume en pequeñas cantidades te sigue aportando beneficios porque está repleto de nutrientes, aceites esenciales y antioxidantes, hasta el punto de que a menudo se reconoce como un superalimento, como el cilantro, la cúrcuma o el jengibre. 

Control de la tensión arterial - hospitalaleman.org

El control de la tensión arterial alta es clave para bajar el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares. Cuáles son las herramientas para lograrlo, en este reportaje al Doctor Hugo N. Catalano, Jefe del Servicio de Clínica Médica del Hospital Alemán.

Diez maneras de controlar la presión arterial alta sin medicamentos

Con estos 10 cambios en el estilo de vida, se puede reducir la presión arterial y disminuir el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca 

Si le diagnosticaron presión arterial alta (presión sistólica, o sea la primera cifra, de 140 o más; o presión diastólica, o sea la segunda cifra, de 90 o más), probablemente esté inquieto por tomar medicamentos para reducir esas cifras.