Los nombres de las enfermedades a veces tienen anteojeras sociales - Cynthia Ramírez

El lenguaje médico que puede llegar a ser sexista, arcaico o abiertamente insensible es hijo de otro época. Pero solo aceptando que los tiempos han cambiado podremos transformar el lenguaje, y con ello la manera en la que nos acercamos y comprendemos una enfermedad.   

Consiguen revertir los síntomas físicos del envejecimiento - Marta Pulido Salgado

En ratones, la restauración del ADN de las mitocondrias resulta en la desaparición de las arrugas, a la vez que evita la caída del pelo.

Demuestran, en ratones, que la restauración del ADN de las mitocondrias revierte la aparición de arrugas y la pérdida de pelo asociadas al proceso de envejecimiento. [iStock/Yuri_Arcus]

¿Una aspirina al día para cuidar el corazón? Un nuevo estudio abre el debate

Una revisión de 'The Lancet' observa que la dosis estándar no sería del todo eficaz para el 80% de los hombres y casi el 50% de las mujeres

Una aspirina al día ha sido durante años una prescripción extendida en las consultas del cardiólogo para prevenir accidentes cardiovasculares. En España, "todos pacientes que han tenido problemas en las arterias del corazón la toman de por vida", ilustra Luis Manuel López Barreiro, cardiólogo en el hospital HM Rosaleda, de Santiago de Compostela. Sin embargo, una importante revisión de estudios publicada por The Lancet, la más prestigiosa revista médica, podría cambiar la forma en que se receta de aquí en adelante.

Sus autores analizaron los resultados de 10 ensayos aleatorios en los que se testó la aspirina en un total de 117.279 participantes, de diferentes edades, sexo y constitución (peso y altura) y concluyeron que el peso corporal influye directamente en los efectos de este tratamiento.

El poder del lenguaje para alcanzar el bienestar - María Fernández

Las palabras que utilizamos tienen la capacidad de transformar nuestra realidad. Ya lo decía el filósofo Ludwig Wittgenstein: "los límites de mi lenguaje son los límites de mi mundo"

Las palabras que utilizamos tienen la capacidad de transformar nuestra realidad. El lenguaje genera cambios en nuestro cerebro y modifica nuestra percepción del entorno que nos rodea. Ya en 1921, Ludwig Wittgenstein escribía: "los límites de mi lenguaje son los límites de mi mundo".

10 Excelentes razones para comer chocolate amargo - todomail.com

Es importante que el consumo de chocolate sea moderado, ya que este producto puede contener grandes cantidades de grasas y las versiones procesadas pueden estar cargadas de azúcares y saborizantes. Si quieres aprender más sobre este tema, no dejes de conocer los sorprendentes beneficios de nuestro dulce favorito.

Algunos trucos para cuidar tus oídos - todomail.com

 Es fácil pensar que la cera del oído es una molestia, pero como la mayoría de las secreciones, ésta también tiene un propósito importante. Es un producto de limpieza, producido por los oídos para evitar que se sequen. Contiene agentes protectores y anti-bacterianos que ayudan a que tus oídos se mantengan saludables. 

¿Conoces los saludables beneficios de la cebolla? - todomail.com

 La cebolla es un ingrediente básico en una gran variedad de recetas alrededor del mundo. Además ofrece una riqueza de beneficios para la salud que la mayoría de las personas no conocen. Sus calidades medicinales han sido reconocidas por siglos y han sido utilizadas por sus poderes curativos por un gran número de culturas y civilizaciones. Si aún no sabes acerca de los increíbles poderes sanadores  de la humilde cebolla, prepárate para el asombro.

El 86% de las adolescentes españolas no realiza la actividad física recomendada por la OMS - Manuel Ansede

Un informe alerta sobre el peligroso sedentarismo de los jóvenes en España

Los menores de edad españoles, sobre todo los adolescentes y las chicas en general, incumplen de largo las recomendaciones de actividad física establecidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), según un informe elaborado por expertos de seis universidades españolas y dos centros de investigación. En la adolescencia, solo el 14% de las chicas alcanza los niveles mínimos solicitados por la OMS para los jóvenes mayores de 5 años: una hora diaria de actividades de intensidad moderada a vigorosa. En adolescentes varones, de 13 a 17 años, el porcentaje llega al 50%.

La OMS alerta de la caída de la actividad física en el siglo XXI - Javier Salas

El primer estudio global sobre el sedentarismo detecta que la falta de ejercicio perjudica en mayor medida a las mujeres

El primer macroestudio de escala global para analizar la evolución de la actividad física de las personas en todo el mundo tiene una conclusión clara: un porcentaje elevado de los habitantes de países ricos está en riesgo de enfermar por culpa de su sedentarismo. Y un perjudicado indudable: las mujeres, que realizan mucho menos ejercicio que los hombres. Este trabajo, que abarca estudios sobre dos millones de personas, ha sido realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y se publica en The Lancet.

La farsa de los superalimentos - Francesco Rodella

Los expertos desmienten que productos exóticos de moda como las semillas de chía o las bayas de goji tengan propiedades especiales

Quinoa, bayas de goji o de açaí, semillas de chía, té de maca, aceite de coco, espirulina, kale o espelta: cada vez más productos de nombre extraño y procedencia casi siempre exótica se amontonan en los estantes de tiendas de alimentación y supermercados. Son algunos de los llamados superalimentos, según los expertos una categoría creada más bien por el márketing y las redes sociales que por la comunidad científica. Ver atribuidas en Internet a estos productos supuestas propiedades beneficiosas con efectos hasta milagrosos para la salud es frecuente. Pero en la gran mayoría de los casos no hay evidencias científicas que confirmen estas virtudes. Los nutricionistas aseguran que ningún producto en sí puede ser un superalimento y que una dieta saludable debe ser equilibrada y variada. Los alimentos sanos son abundantes en nuestro entorno habitual y no es necesario buscarlos al otro lado del mundo, coinciden.