miércoles, 22 de noviembre de 2023

Los mosquitos son una mayor amenaza de salud pública mundial con el cambio climático - Stephanie Nolen FotografíasMalin Fezehai




Las muertes por virus transmitidos por mosquitos están en aumento. Su capacidad para generar resistencia y el cambio climático dificultan encontrar métodos eficaces para detenerlos.

A lo largo de cientos de kilómetros de la costa del lago Victoria, en Kenia, un escuadrón de jóvenes científicos y un ejército de voluntarios libran una guerra sin cuartel contra una criatura que amenaza la salud de más personas que ninguna otra en la Tierra: el mosquito.

miércoles, 15 de noviembre de 2023

La ansiedad, trastorno mental podría ser hereditario - Dr. Mercola

 


HISTORIA EN BREVE

·         Se estima que 40 millones de personas en los Estados Unidos, alrededor del 18 % de la población mayor de 18 años, sufre de ansiedad

·         Si bien diversos factores podrían contribuir a la ansiedad, incluyendo la alimentación, la exposición a sustancias tóxicas y las circunstancias sociológicas, una investigación sugiere que también podría heredar la predisposición a la ansiedad de sus padres

·         La investigación en animales demuestra que la conectividad entre las dos regiones cerebrales involucradas en el procesamiento del miedo y de la ansiedad podría transmitirse de padres a hijos

·         Al igual que el incremento de la ansiedad, también está la cuestión de la exposición crónica a la radiación de microondas de tecnologías inalámbricas; las investigaciones demuestran que esta exposición podría influir directamente en la salud mental

·         La forma de respirar está intrincadamente conectada al estado mental; respirar mal podría desencadenar ansiedad, ya que causa un desequilibrio en los gases corporales. Por lo tanto, también se deben abordar las técnicas de respiración y otras estrategias de tratamiento sin medicamentos

Cifras rojas en 2022: Caleidoscopio Humano registró 177 femicidios en Venezuela - Mairen Dona Lóp

 


La violencia contra las mujeres y niñas aumentó de manera considerable, según advirtió la organización, quien también precisó que la agresión contra las mujeres sigue vulnerando la dignidad y cobrando vidas, una situación que se convierte en una violación al derecho que tienen todas las mujeres y niñas a vivir una vida libre de violencia.

viernes, 20 de octubre de 2023

El remedio natural contra la tos que es mas efectivo que los antibióticos - Dr. Mercola

 


RESUMEN

  • Con el objetivo de reducir a la mitad el uso inapropiado de antibióticos, el Departamento de Salud del Reino Unido ha propuesto unas directrices que recomiendan el uso de la miel como primera línea de tratamiento para la tos
  • Los antibióticos ayudan muy poco para aliviar la gripe, los resfriados o los síntomas, como la tos y el dolor de garganta, ya que no están diseñados para tratar infecciones virales
  • Las propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes de la miel son bien conocidas, por lo que la miel es una excelente alternativa a los medicamentos con receta para la tos
  • Recomiendo bastante la miel de manuka, la cual tiene un largo historial de uso como tratamiento para las infecciones bacterianas y heridas, por lo que es un remedio natural y beneficioso

viernes, 28 de abril de 2023

Vinagre de manzana: 9 beneficios, para qué sirve y cómo utilizar - Dr. Gonzalo Ramírez


El vinagre de manzana sirve para ayudar en el tratamiento del acné, proteger contra enfermedades cardiovasculares y prevenir el envejecimiento precoz. Este es un alimento fermentado que tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobiana.

Además, contiene pectina, que es una fibra soluble que actúa disminuyendo la absorción de carbohidratos en el intestino, además de ayudar en el control de los picos de glicemia y en la pérdida de peso, control de la diabetes y a tener una buena digestión.

Este científico revela las claves para envejecer con una salud excelente - La “teoría del triaje” de Bruce Ames

 


HISTORIA EN BREVE

  • Los niveles de vitaminas y minerales requeridos para disminuir las enfermedades no son los mismos que los niveles requeridos para optimizar la longevidad; en muchos casos, el consumo recomendado de vitaminas no es suficiente para optimizar la longevidad
  • La “teoría del triaje” de Bruce Ames postula que cuando una célula se está quedando sin alguna vitamina, comienza a racionarla, por lo que les da prioridad a las enzimas proteicas esenciales para la supervivencia inmediata, por encima de aquellas que ayudan a prevenir las enfermedades a largo plazo como el cáncer y las enfermedades cardíacas

viernes, 31 de marzo de 2023

Moringa.Esta planta única contiene todos los aminoácidos esenciales que su cuerpo necesita Dr. Mercola

 


HISTORIA EN BREVE

  • Existen 20 aminoácidos básicos que forman las proteínas del cuerpo. Entre estos hay 9 aminoácidos: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, triptófano, treonina y valina, que se consideran “esenciales”, ya que ninguno se produce en el cuerpo y, por lo tanto, deben obtenerse de la alimentación
  • La moringa (Moringa oleifera), también conocida como árbol de rábano picante, es una excelente fuente proteica, ya que contiene un 30.3 % de proteína sin procesar y 19 aminoácidos, incluyendo los 9 aminoácidos esenciales
  • Prácticamente, cada parte de la planta de moringa es comestible y cuenta con cualidades medicinales; además, la mayoría de las partes pueden consumirse cocidas o sin procesar

Crisis y falta de estadísticas oficiales inciden en incremento de suicidios en Venezuela, según OSH - Anaisa Rodríguez.


El Observatorio Social Humanitario indicó que entre 2020 y 2022, los casos de suicidio en Venezuela aumentaron 11% : pasando de 306 casos a 341. La crisis económica, la crisis humanitaria compleja y la falta de políticas públicas para atacar el flagelo, son las principales causas.

Amor como religión - Fernando Mires

 


El personaje central de la novela Nosotros de Manuel Vilas (Premio Nadal 2023) es una mujer enamorada de un hombre muerto. De su marido: un hombre que ya no existe más allá de las remembranzas, la mayoría de ellas imaginadas por la viuda. En las palabras de Manuel Vilas, Irene es un ángel del amor. Vive del amor, vive para el amor.

miércoles, 29 de marzo de 2023

El dispositivo que tiene en sus manos podría ser una bomba de tiempo - Dr. Mercola

HISTORIA EN BREVE

  • En el año 2011, la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC) clasificó los celulares como un "posible carcinógeno humano". A la luz de tres nuevos estudios, se solicita a la IARC a actualizar esta clasificación como "probables" carcinógenos
  • Dos estudios con animales del Programa Nacional de Toxicología (NTP) demostraron que las ratas macho expuestas a la radiación del celular tenían más probabilidades de desarrollar tumores cardíacos que las ratas no expuestas. También se observó daño en el ADN y tejido cardíaco

La mayoría de las afirmaciones de las fórmulas para bebés no están respaldadas por la ciencia - Dr. Mercola

 


HISTORIA EN BREVE

  • Un estudio transversal a nivel internacional de 757 fórmulas vendidas en 15 países demostró que solo el 26 % de los productos utilizo ensayos clínicos y el 90 % de estos tenían un alto riesgo de sesgo, debido a la falta de información que no estaba respaldadas por los datos

miércoles, 29 de diciembre de 2021

Controle sus niveles de triglicéridos - Dr. Joseph Mercola

 


HISTORIA EN BREVE

·         Los triglicéridos son el tipo de grasa corporal más común y se producen en el hígado o provienen de los alimentos que come y del exceso de calorías

·         Tener niveles de triglicéridos en el límite alto (150 a 199 mg/dl o 1.8 a 2.2 mmol/l) representa un riesgo para su salud, lo que significa que debe consultar a su médico

·         Factores como la obesidad, los alimentos poco saludables y otras enfermedades pueden predisponerlo a niveles altos de triglicéridos

·         Puede controlar sus niveles de triglicéridos al hacer cambios positivos en su estilo de vida, como hacer ejercicio con más frecuencia y consumir alimentos saludables

 

Cómo ser agradecido en los tiempos del COVID-19 - Dr. Joseph Mercol

  


HISTORIA EN BREVE

·         Sería un eufemismo decir que el 2021 ha sido un año desafiante para la mayoría de las personas. Aunque es fácil caer en la desesperación, ahora podría ser el mejor momento para desarrollar pensamientos positivos como la gratitud

·         De forma paradójica, el sufrimiento puede dar paso a un corazón agradecido si se aborda con cuidado y conciencia

·         Mejorar el bienestar puede ser tan sencillo como tomarse el tiempo para reflexionar sobre todo aquello por lo que se está agradecido. Una manera sencilla de lograrlo es al tener un diario de gratitud

·         Si por alguna razón no puede ver a sus seres queridos durante las fiestas de fin de año, es un buen momento para hacer uso de la tecnología. En lugar de un mensaje o de una llamada, puede usar aplicaciones de videollamada como Facetime o Zoom para tener una conversación virtual

·         Incluso puede configurar un monitor y transmitir su cena con los miembros de la familia de manera virtual para que puedan compartir mientras cenan