Diez plantas para combatir la humedad de tu casa

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Debo admitir que sólo recientemente cuando me di cuenta de lo importante que es el microclima de mi casa, comencé a llenar las habitaciones de mi casa con plantas. Esto es especialmente importante para aquellas casas con niños pequeños o personas alérgicas. Aunque algunas plantas son mejores que otras para limpiar la atmósfera, llenan una habitación con oxígeno y mantienen la humedad. Es por eso que he reunido esta lista de 10 de las mejores plantas de maceta para mejorar el microclima en el hogar.

Truco para recuperar el pan duro

Muchas veces compramos un pan crujiente sólo para comer un pedazo antes de guardarlo. La próxima vez que vayas a por otro bocado, probablemente verás que se ha transformado en una roca que ni siquiera es adecuada para ponerla en la sopa. Sin embargo, gracias a la gente de la web Bon Appétit, nunca tendrás que deshacerte de una hogaza de pan nunca más. Su delicioso truco traerá su pan de los muertos. Así es como se hace:

Tres sabrosos pasteles con muchas proteínas

Fuente receta

La proteína y los postres no suelen estar asociados entre sí, dado que la mayoría de los productos horneados carecen de estatus proteico. Aunque hay platos sabrosos llenos de proteínas, algunas recetas dulces basta también tienen un alto contenido en proteínas. Pero, ¿por qué añadir proteínas al postre? Una comida rica en proteínas te hace sentir más lleno en menos tiempo, reduciendo los antojos, así como la posibilidad de comer en exceso. Estas tres recetas harán que tus dulces sean sanos, saludables, saciantes y llenos de proteínas.

Nueve razones para comer la semilla del aguacate

Los antioxidantes del aguacate nos pueden ayudar a combatir el envejecimiento prematuro de la piel. Además, esta fruta contribuye a la producción de colágeno y evita la aparición temprana de arrugas

El aguacate es un fruto muy delicioso con múltiples beneficios para la salud y la belleza, gracias a su alto contenido en antioxidantes y grasas naturales que nos ayudan a tener mejor salud. Lo que la mayoría de personas ignoran es que la semilla de aguacate también tiene un alto valor nutricional y múltiples propiedades que pueden contribuir a una mejor calidad de vida y a prevenir diferentes problemas de salud.

Cacahuete o maní: propiedades medicinales

  

Seguramente todos habrán comido más un vez un cacahuete, y por falta de conocimiento de la naturaleza el cual nos rodea pero a su vez forma parte de nuestra vida cotidiana, no se han preguntado de dónde proviene o sencillamente qué es un cacahuete.

El cacahuete o maní es el fruto de la Arachis hypogaea, siendo este su nombre científico, perteneciente a la familia de las leguminosas, al igual que las lentejas, y se ubica en el grupo de los frutos secos, junto con las avellanas y nueces.

En Venezuela el salario mínimo apenas alcanza para un día de la canasta familiar mensual

Una familia de 5 miembros destinó Bs 429.000 diarios para cubrir gastos de transporte, alimentos o ropa informó el Cendas

El costo de la canasta básica familiar experimentó entre octubre y noviembre la mayor aceleración de su historia (148,2%) para ubicarse en 13.258.820,61 bolívares en el último lapso mencionado, según la medición que realiza mensualmente el Centro de Análisis Social de la Federación Venezolana de Maestros.

Venezuela en emergencia humanitaria - Marielba Núñez y Raylí Luján

Un deterioro lento y progresivo del aparato económico, así como de la capacidad del Estado para atender las necesidades básicas de la población, pone en peligro la supervivencia de los venezolanos, especialmente del 51% que forma parte de los estratos en mayor pobreza. El gobierno ha sido rebasado en su capacidad para hacer frente a este escenario, por lo que será inminente aceptar la cooperación internacional si se quiere impedir mayor sufrimiento, señalan los expertos. Más de 4 millones de personas sin acceso a medicamentos, 1 millón de niños menores de 3 años que no se alimentan como requieren, el incremento de las cifras de mortalidad materna e infantil y los desplazamientos masivos en las fronteras son evidencia de una crisis que el gobierno niega

El Síndrome de Asperger, explicado por un niño de 8 años que lo padece - Héctor Llanos Martínez

"Tener Asperger no es una enfermedad. No soy un loco, ni un freak, ni un raro. Solo que mi manera de recibir y procesar la información es diferente", cuenta Federico García Villegas ante la cámara. En el vídeo, este niño colombiano de 8 años explica en primera persona lo que es sufrir este síndrome, y ha superado los 7,5 millones de reproducciones en Facebook en un mes.

“El 95% de las medicinas no está disponible en Venezuela” - Ignacio Fariza

El presidente de la federación médica denuncia las carencias de productos

“Hemos solicitado ayuda internacional, nuestros socios están dispuestos a suministrarla y el Gobierno de Maduro se niega”. Con estas palabras, el presidente de la Federación Médica Venezolana, Douglas León Natera, denuncia la acuciante falta de medicinas en su país, azotado por una doble crisis, económica y política, que ha paralizado el funcionamiento de lo más básico, sanidad incluida.

Los órganos perdidos por la crisis humanitaria de Venezuela - Florantina Singer

La falta de medicinas provoca que algunos pacientes rechacen el órgano que les trasplantaron en su día

En los últimos dos meses se ha registrado una veintena de casos de rechazo de órganos por falta de los medicamentos que de por vida deben tomar los trasplantados. Unas 3.500 personas están en riesgo y los activistas insisten en que se abra un canal humanitario, una petición reiterada en las negociaciones en República Dominicana ante la que el Gobierno de Maduro no está dispuesto a ceder.

¡Maravilloso! La mantequilla es más sana de lo que crees

La mantequilla es un verdadero deleite para nuestras papilas gustativas, pero muchos de nosotros tratamos de mantenernos alejados porque no es recomendable para nuestra dieta. Sin embargo, cuando se toma con moderación, la mantequilla tiene una riqueza de beneficios para la salud, 12 de los cuales se pueden encontrar a continuación.

La piña y sus múltiples beneficios para la salud

 Las piñas son una sabrosa fruta tropical que se ha consumido durante siglos no sólo por su sabor único, sino también por sus beneficios milagrosos para la salud. Esta fruta está llena de potasio, manganeso, cobre, calcio, magnesio, vitamina C, tiamina, beta caroteno, B6, folato y fibra, por lo que es uno de los superalimentos de la Madre Naturaleza.

Un alimento con el futuro en entredicho - Thiago Ferrer Morini

El sector responde al rechazo de los consumidores al azúcar con nuevos productos

Es uno de los primeros motores del comercio global y origen de un sangriento legado de explotación. Durante décadas apreciado y vilipendiado a partes iguales, su carácter adictivo preocupa a las autoridades de salud pública por sus efectos en la calidad y la expectativa de vida de los ciudadanos. Una industria gigantesca edificada sobre un producto cada vez más cuestionado por los consumidores y los Gobiernos por sus efectos para la salud. Podríamos estar hablando del tabaco, pero no. Los expertos avisan de que el azúcar, una industria que en 2015 exportó por valor de 20.000 millones de euros, va por el mismo camino.

Qué causa la barriga de mamá de la que muchas mujeres no logran deshacerse

Esa barriga protuberante tan característica de muchas mujeres que fueron madres -persistente incluso cuando no hay sobrepeso-, es en realidad una condición médica que tiene nombre: diástasis de rectos abdominales

Ese enrevesado nombre hace referencia a la separación de los músculos superficiales del abdomen y la buena noticia es que hay ejercicios específicos que pueden ayudar a reducirla.